單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小的控制，必須遵守（）的原則。

A.適時(shí)監(jiān)控
B.超負(fù)荷
C.適應(yīng)能力
D.循序漸進(jìn)

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