A、每天飲用牛奶或食用奶制品 B、盡量避免粗糧的攝入 C、可減少蔬菜和水果的攝入 D、可多食含鈉高的醬料
A、800mg/D B、700mg/D C、600mg/D D、1200mg/D
A、10% B、8% C、4% D、2%