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A、尋找食物和水
B、不斷高聲呼救，直到有人來(lái)救援
C、盡量休息，閉目養(yǎng)神
D、若有傷，應(yīng)設(shè)法包扎

A、在精神上不能崩潰，樹立生存的勇氣和信心
B、保持正常呼吸，等待救援
C、爭(zhēng)取暴露被埋雙手和頭部，保存體力
D、大聲呼救并竭盡全力行動(dòng)，直到有人來(lái)救為止