A.糧谷類 B.蔬菜、水果 C.動物性食品 D.豆類 E.植物油
A.大豆通常和玉米一起食用,可起到蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用 B.適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)按比例混合食用,可提高混合蛋白質(zhì)的生物價 C.搭配的食物種類越多,蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用越好 D.各種蛋白質(zhì)必須同時食用,才能發(fā)揮蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用 E.谷類蛋白中的第一限制氨基酸是賴氨酸
A.消化系統(tǒng)功能減退 B.體脂增加、瘦體組織減少 C.合成代謝增加、分解代謝降低 D.免疫功能下降 E.體內(nèi)氧化損傷加重