A.多食用家雞,少食用肉雞B.糧食可多吃C.多食用海魚D.每日或隔日食用一個(gè)雞蛋E.多食用禽肉,少食用畜肉
A.供給充足的能量 B.滿足對蛋白質(zhì)的需要 C.滿足對鈣、鐵的需要 D.通過膳食中豐富的維生素C來增加鐵的吸收 E.補(bǔ)充B族維生素
A.1kcal B.4.0kcal C.9.0kcal D.7.0kcal E.16.7kcal