多項選擇題

據(jù)研究表明，教師職業(yè)倦怠已成為亟待關(guān)注的社會問題。教師職業(yè)倦怠的心理和行為表現(xiàn)為（）

A.長期情緒上的倦怠感，易怒無助，對生活和工作冷漠悲觀
B.無法適應(yīng)工作，職業(yè)滿意度逐漸降低
C.人格解體，表現(xiàn)為對教育對象拒絕接納，甚至蔑視、缺乏耐心
D.較低的成就感，工作常感到力不從心、低效或無效

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