單項選擇題關(guān)于鍛煉對心身健康的影響描述不確切的是（）

A.對某些疾病的預(yù)防和康復(fù)有良好作用
B.有助于控制體重
C.能緩解焦慮、抑郁反應(yīng)
D.一次運動時間越長鍛煉效果越好
E.長期鍛煉能改善身體素質(zhì)，精力充沛


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1.單項選擇題以下飲食習慣健康合理的是（）

A.不吃早餐
B.長時燜煮綠葉蔬菜保證食物軟爛
C.高脂、高糖保證能量攝入
D.邊吃飯邊看電視
E.魚加豆腐搭配促進營養(yǎng)吸收

2.單項選擇題網(wǎng)絡(luò)成癮治療的根本宗旨是（）

A.藥物治療
B.心理治療
C.行為規(guī)范
D.家庭治療
E.預(yù)防為主

3.單項選擇題長期酗酒的害處不包括（）

A.消除疲勞，舒筋活血
B.造成消化系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)疾病
C.損害大腦神經(jīng)，認知功能衰退
D.導(dǎo)致酒精性肝硬化
E.造成嚴重的社會問題和家庭沖突

4.單項選擇題關(guān)于飲酒與酗酒的說法不確切的是（）

A.超過一定標準，飲酒量越大，對人體的危害就越大
B.飲酒有害健康，滴酒不沾才是健康行為
C.酗酒的特點是對飲酒不能自控，飲酒不顧后果，思維障礙等
D.酗酒也稱酒精濫用，是過度飲酒
E.適量飲酒對健康有一定益處

5.單項選擇題關(guān)于治療煙草依賴的方法描述不正確的是（）

A.心理咨詢與治療幫助吸煙者改善處理日常生活和工作壓力的技巧，可提高戒煙成功率
B.正強化法可用于消除成癮癥狀
C.目前，排在治療煙草依賴方法首位的是個體行為治療
D.尼古丁替代治療是WHO推薦的最主要的藥物治療方式
E.醫(yī)務(wù)工作者的勸告能有效幫助吸煙病人戒煙

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