多項選擇題心理健康與心理調(diào)適提到，抑郁癥的自我治療方法有（）。
A.制定一個切實可行的目標(biāo)
B.對你的目標(biāo)精確定義
C.將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟，確保你的計劃一定可以完成
D.用自己的行為定義是否成功
E.目標(biāo)中不要有情感成分
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.多項選擇題學(xué)會控制情境是指要能夠（），在沒有危機(jī)的時候，做一些準(zhǔn)備讓自己有能力去承受各種各樣的變化。
A.未雨綢繆
B.有備無患
C.忐忑不安
D.杞人憂天
E.以上都對
2.多項選擇題職業(yè)生涯中卸載階段主要分為哪幾個時期？（）
A.轉(zhuǎn)換期
B.減速期
C.退休期
D.成長期
E.以上都對
3.多項選擇題職業(yè)生涯中探索階段主要分為哪幾個時期？（）
A.試探期
B.轉(zhuǎn)換期
C.試驗并初步承諾期
D.成長期
E.以上都對
4.多項選擇題西方學(xué)者理論中提出成長階段的主要任務(wù)是（）。
A.發(fā)展對工作世界的正確態(tài)度
B.開始了解工作的強(qiáng)度
C.開始了解工作的意義
D.開始了解工作的內(nèi)容
5.多項選擇題西方學(xué)者理論中提出探索階段的主要任務(wù)是（）。
A.個體在學(xué)校
B.自我探索
C.角色探索
D.與職業(yè)探索
E.以上都不對
最新試題
經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制，可以使個體形成自卑、退縮的性格。
題型：判斷題
以下關(guān)于人格的定義，哪些是正確的（）
題型：單項選擇題
下面哪句話表述正確？（）
題型：單項選擇題
對情緒產(chǎn)生的三種機(jī)制說法不正確的是（）。
題型：單項選擇題
哪一項不是現(xiàn)代職業(yè)人士所需的三大核心心理素養(yǎng)？（）
題型：單項選擇題
各種職業(yè)素養(yǎng)的認(rèn)知有哪些？（）
題型：多項選擇題
提高溝通能力的途經(jīng)有（）。
題型：多項選擇題
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，人類的健康壽命問題40%在于遺傳和生存環(huán)境，60%取決于良好健康的生活方式。
題型：判斷題
有人強(qiáng)調(diào)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是（）兼顧
題型：多項選擇題
在心臟病患者中，（）性格達(dá)到90%。
題型：單項選擇題