學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神（）

下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)（）