孕婦要多吃幫助增加排便的食物，這類食物多含有“非水溶性纖維”，例如魚類、全谷類。

預產期是預測產婦分娩的時期，盡管它的準確性只有50左右，但既然產婦已經到了預產期，說明寶寶即將出生，這是時期非常重要。

中醫(yī)處方中一味常見的藥食同源方藥（），味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神。

產后膳食營養(yǎng)制作遵循分階段調養(yǎng)原則，第二周屬于（）階段。

孕期體重增長不足者，可適當增加能量密度高的食物攝入。

剖宮產術后12小時內密切注意產婦宮縮及陰道流血情況，避免產后大出血，留置導尿管24小時。

為避免新生兒溢奶或者嘔吐，喂奶后可將新生兒平躺在床上。

剖腹產后飲食要和日常有所不同，適宜服用一些易消化的有助于促進排氣類的食物，比如麻油雞湯、枸杞酒糟雞蛋湯、木耳紅棗瘦肉湯等。

嬰幼兒睡前不宜做劇烈的運動，不看刺激性的電視節(jié)目，不講可怕的故事，不宜玩新的玩具。

夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對減少，寶寶需要量又相對增多，要盡量采用配方奶喂養(yǎng)。