多項選擇題大學(xué)生要正確地應(yīng)對壓力與挫折,以下做法正確的是()

A.調(diào)整對壓力的認知評價
B.提升自己的覺察能力
C.合理調(diào)整期望值
D.勇敢面對挑戰(zhàn)


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1.多項選擇題大學(xué)生遭受挫折后常見的不良行為反應(yīng)有()

A.攻擊性行為
B.退行
C.逆反
D.幽默

2.多項選擇題壓力包含哪些基本因素?()

A.壓力源
B.壓力反應(yīng)
C.有機體和環(huán)境刺激物的互動作用
D.慢性壓力

3.單項選擇題以下哪種歸因方式有利于提升大學(xué)生的抗挫折能力?()

A.把挫折歸結(jié)為完全是外在情境的影響
B.把挫折完全歸因為自己主觀因素的影響
C.合理地歸因,實事求是地承擔(dān)責(zé)任
D.聽天由命

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自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重,勉強去做或者去做自己根本做不到的事情。

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