多項選擇題體育鍛煉對少兒神經系統(tǒng)的影響是()
A.興奮和抑制過程增強;
B.神經活動的平衡性和靈活性提高
C.神經細胞反應迅速、靈活
D.易疲勞
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1.多項選擇題體育鍛煉對少兒呼吸系統(tǒng)的影響是()
A.呼吸肌發(fā)達;
B.呼吸差增加;
C.安靜時呼吸頻率加快;
D.潮氣量、肺通氣量和肺活量增大
2.多項選擇題體育鍛煉對少兒心血管系統(tǒng)的影響是()
A.使心肌發(fā)達;
B.使心臟體積增大;
C.搏出量增加;
D.基礎心率下降
3.多項選擇題體育鍛煉對少兒運動系統(tǒng)的影響是()
A.促進造骨過程進展加快;
B.使肌肉毛細血管數量增加;
C.關節(jié)靈活牢固
D.白肌纖維增多
4.多項選擇題體育鍛煉的作用有()
A.增進健康;
B.促進身體生長發(fā)育;
C.增強體質;
D.防病抗老
5.多項選擇題心理健康的含義涉及()
A.認知維度;
B.情緒維度;
C.性格維度;
D.社會適應維度。
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下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能?()
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