A.用三指拿法及按、揉法于頸兩側(cè)操作5~6遍 B.按、揉肺俞、膈俞,每穴約2分鐘 C.按、拿兩側(cè)尺澤、內(nèi)關(guān),每穴約1分鐘 D.橫擦前胸上部 E.橫擦腎俞、命門
A.按、揉豐隆、內(nèi)關(guān)各半分鐘 B.按、揉足三里、大腸俞以酸脹為度 C.摩腹時加氣海穴 D.橫擦胸上部 E.直擦督脈
A.按、揉、抹太陽、攢竹及前額 B.按、揉兩側(cè)足三里、內(nèi)關(guān)、豐隆 C.摩腹6~8分鐘,以中脘、氣海、關(guān)元為重點(diǎn) D.推橋弓,自上而下,每側(cè)各20余次 E.拍擊背部兩側(cè)膀胱經(jīng)