A.控制運動 B.控制攝入總熱量 C.適當限制碳水化合物,脂肪,保證必要蛋白質 D.適當限鹽 E.戒酒
A.奶類 B.洋蔥 C.南瓜 D.干豆、貝類 E.精白米
A.保暖 B.過勞 C.防潮 D.戶外大量活動 E.充足睡眠