A.禽和牛羊肉中含有優(yōu)質(zhì)動物蛋白,脂肪含量很少,適合老年人食用 B.老年人適宜食用富含不飽和脂肪酸的植物油 C.在蛋黃里含有鈣、磷及維生素A、B、D等,老年人可以不限制攝入量 D.豬肉脂肪的含量達到40%~60%,老年人盡量少吃為宜 E.老年人應(yīng)成比例攝入飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸
A.心肌萎縮,發(fā)生纖維樣變化 B.血管彈性蛋白的過度交聯(lián),使血管彈性減弱,內(nèi)膜增厚 C.老年人血管對血壓的調(diào)節(jié)作用減弱 D.臟器組織中毛細血管的有效數(shù)量減少,基底膜普遍增厚 E.臟器組織中毛細血管的有效數(shù)量增多,基底膜普遍變薄
A.戒煙 B.藥物濫用 C.疑病、瞞病、恐病 D.情緒好壓抑,性格好自我克制 E.喜歡競爭,對人懷有潛在的敵意和戒心