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人體在體育鍛煉過程中,無論是運動器官還是內臟器官都有一個適應過程,這個過程是通過()的調節(jié),才使機體從不適應到逐步適應。
A.周圍神經系統
B.中樞神經系統
C.植物性神經
D.迷走性神經
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單項選擇題
運動中腹痛一般可采用減速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或()等方法處理,疼痛??蓽p輕或消失,如果疼痛仍不減輕或消失,甚至加重,就應該停止運動。
A.慢走
B.快走
C.彎腰跑
D.停下來
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單項選擇題
運動中最易發(fā)生痙攣的肌肉是()。
A.小腿腓腸肌
B.足屈拇肌
C.股四頭肌
D.肱二頭肌
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