你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

健美操鍛煉負(fù)荷是指人體在進(jìn)行健美操鍛煉中所承受的（）。

A.生理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.心理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.生理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的總稱
D.超負(fù)荷

單項(xiàng)選擇題

關(guān)于水中健美操的描述錯(cuò)誤的是（）。

A.充分利用了水的阻力和浮力，鍛煉人的身體和塑造美的形體
B.與陸上健美操相比，它的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，動(dòng)作復(fù)雜，排汗多
C.在水中人體各部位所受的浮力和壓力均衡，動(dòng)作相對(duì)舒展、柔和
D.長(zhǎng)期做水中健美操可調(diào)節(jié)人體的姿態(tài)和脊柱生理彎曲

健身效果的最佳心率區(qū)間為（）。

你可能感興趣的試題

健美操鍛煉負(fù)荷是指人體在進(jìn)行健美操鍛煉中所承受的（）。

關(guān)于水中健美操的描述錯(cuò)誤的是（）。

健身效果的最佳心率區(qū)間為（）。

關(guān)于水中健美操的描述錯(cuò)誤的是（）。