在足球的頭球教學中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。

跨欄跑在下欄著地時，起跨腿應積極下壓，擺動腿應加速向前提拉。

排球比賽中，在發(fā)球隊員擊球時，雙方隊員（發(fā)球隊員除外）可以站在本場區(qū)和無障區(qū)的任何位置。

排球比賽中，裁判鳴哨允許發(fā)球后，發(fā)球沒有時間限制。

手形手法是武術技術中上肢進攻和防守時，手的形狀和上肢的運動方法。屬于武術踢、打、摔、拿“四擊”技術中內容豐富度僅次于腿法的一類。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動作屬于“單純懸垂”。

目前所有的球類運動都有其規(guī)則限定的身體合法觸球部位，唯獨排球競賽規(guī)則規(guī)定運動員全身任何部位均可觸球。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學開展。

武術動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質。

在投擲圈內進行田徑比賽項目，落地區(qū)標志線內沿延長線夾角為45°。