足球比賽進(jìn)攻和防守的不斷轉(zhuǎn)換構(gòu)成了比賽的全過程。

體操中分腿坐慢起肩倒立的保護(hù)與幫助應(yīng)立于學(xué)生落地側(cè)，左手握住上臂，右手從杠上托送其背與臀部。

排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進(jìn)攻限制線來區(qū)分的。

搓球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動員必須具備的過渡性技術(shù)，但在比賽中不能多搓，否則被對方搶攻。

正規(guī)比賽中長拳、劍術(shù)、刀術(shù)套路青年組演練時(shí)間不得少于1分20秒。

羽毛球比賽時(shí)，擊球位置在端線上或靠近端線，擊球時(shí)，用快速，力量，準(zhǔn)確，兇狠取勝對方，使看來是防守性的打法具有攻擊性，這種戰(zhàn)術(shù)叫上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)。

在投擲圈內(nèi)進(jìn)行田徑比賽項(xiàng)目，落地區(qū)標(biāo)志線內(nèi)沿延長線夾角為45°。

排球比賽中，在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，雙方隊(duì)員（發(fā)球隊(duì)員除外）可以站在本場區(qū)和無障區(qū)的任何位置。

排球比賽中，裁判鳴哨允許發(fā)球后，發(fā)球沒有時(shí)間限制。

在足球的頭球教學(xué)中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習(xí)來改善。