運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的要素有:身體姿勢(shì),動(dòng)作的時(shí)間,動(dòng)作的軌跡,動(dòng)作的頻率,動(dòng)作的速度,動(dòng)作的力量,動(dòng)作的節(jié)奏等。