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【案例分析題】賈某,女,13歲,由于愛吃巧克力和漢堡等高熱量的食品,又缺乏運動,所以雖然身高155厘米.但是體重在生長發(fā)育期驟然增加到72公斤。問題:你根據(jù)她的情況如何制定減肥運動處方?
答案:
該案例中的女孩13歲,身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)已經(jīng)達到29.97kg/m
3
,屬于肥胖。由于這個年齡處...
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【簡答題】運動處方中的運動目的主要包括哪些方面?
答案:
根據(jù)需要的不同類型所制定的運動處方中運動目的主要有以下幾方面:
(1)促進生長發(fā)育;
(2)增強體質(zhì)...
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【簡答題】簡述體育教師教學評價的核心理念。
答案:
(1)體育教師教學評價必須以教學的改善為目的體育教師課堂教學評價對體育教師的教學具有導(dǎo)向、激勵、調(diào)節(jié)和促進反思等功能,但...
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