問答題

【簡答題】青少年運動系統(tǒng)的特點有哪些?

答案: 相對成人而言,青少年骨組織水分和有機物較多,無機鹽較少,因此,彈性和韌性好而堅固性較差,雖不易骨折,但易受強外力作用而發(fā)...
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【簡答題】簡述過度運動對個體健康的負面作用。

答案: 過度運動的原因有兩方面:一是指運動負荷超過人體的承受能力,機體在精神、能力方面過度消耗,使體力無法在正常時間內(nèi)恢復(fù);二是...
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【簡答題】簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。

答案: 運動缺乏對個體健康的不利影響主要表現(xiàn)為:(1)運動缺乏可導(dǎo)致氧的運輸系統(tǒng)能力低下,心臟收縮功能不足,血管彈力減弱,心功能...
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