簡述運動技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

簡述賽前訓(xùn)練中需注意的問題。

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。

對初學(xué)者而言，“速度障礙”的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

簡述影響運動技術(shù)的因素。

簡述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。

試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。