問答題

【簡答題】簡述在體育教學與運動訓練中自信訓練的方法。

答案: (1)通過暗示法樹立自信心;
(2)通過理性情緒療法重建自信;
(3)通過設(shè)置適宜的目標增強自信;<...
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答案: 高水平的喚醒可促進粗糙或簡單的運動技能活動,但會干擾精細或復雜的活動;較低水平的喚醒有助于精細或復雜任務(wù)的完成.卻會阻礙...
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