A.負荷變換訓練方法 B.內容變換訓練方法 C.形式變換訓練方法 D.方法變換訓練方法
A.分解練習法 B.完整練習法 C.重復訓練法 D.循環(huán)訓練法
A.100次 B.120次 C.150次 D.180次