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欲想通過增大肌肉橫斷面積發(fā)展最大力量,練習的重復次數以()為宜。
A.2~4次
B.4~7次
C.7~10次
D.10~13次
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單項選擇題
游泳轉身動作屬于()速度。
A.反應
B.動作
C.位移
D.靈敏
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單項選擇題
力量素質是指人體或人體某部分肌肉在工作時克服阻力的()。
A.能力
B.方法
C.手段
D.措施
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