簡述過度運動對個體健康的負面作用。

試述骨骼肌纖維的收縮原理。

運動損傷的預(yù)防原則是什么？

簡述軟組織損傷的發(fā)生、癥狀與處理方法。

運動損傷的常見預(yù)防措施有哪些？

簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。

簡述健康的現(xiàn)代概念。

踝關(guān)節(jié)扭傷時，常有哪些表現(xiàn)？應(yīng)怎樣處理？

簡述暈厥的征象。

試述踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的處理與預(yù)防方法。