A.牽引痙攣肌肉 B.保暖 C.可配合局部按摩 D.用力收縮痙攣肌肉
A.心理障礙 B.傷區(qū)薄弱 C.場(chǎng)地不良 D.思想放松
A.不能參加 B.可參加適當(dāng)?shù)?br /> C.可參加運(yùn)動(dòng)量稍大一點(diǎn) D.最好參加跑跳練習(xí)的