單項(xiàng)選擇題采用四周散步健身時(shí)，散步距離在3200~4000m，速度為每30~35m/min，每周4-5次的鍛煉目標(biāo)是（）.
A、控制體重
B、消減壓力
C、使心臟健康
D、加強(qiáng)肌肉力量
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1.單項(xiàng)選擇題患（）的人不適合進(jìn)行日光浴。
A、糖尿病
C、發(fā)燒
B、甲亢
D、肝炎
2.單項(xiàng)選擇題缺乏（）易患口角炎，口角糜爛，唇炎等。
A、維生素B1
C、維生素B6
B、維生素B2
D、維生素C
3.單項(xiàng)選擇題每天早晨醒后立即仰臥測(cè)一分鐘的脈搏數(shù)就是安靜時(shí)脈搏，又稱(chēng)為（）.
A、晨脈
C、靜脈搏
B、即時(shí)脈搏
D、平均脈搏
4.單項(xiàng)選擇題身體素質(zhì)是人的體能狀態(tài)的反映，是指人體在運(yùn)動(dòng)、工作和生活中所表現(xiàn)出來(lái)的力量（）耐力等能力
A、速度
C、呼吸系統(tǒng)
B、身體機(jī)能
D、骨骼
5.單項(xiàng)選擇題最適宜的鍛煉頻度是每周進(jìn)行（）次。
A、1—2；
C、3—4；
B、2—3；
D、4—5。
最新試題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的耐力要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)有助于提高身體的平衡感（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在水上進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的平衡和靈敏度要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的柔韌性和平衡能力要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在雪地進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在冰面上進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在草原進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的力量和速度要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)場(chǎng)館進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題