單項(xiàng)選擇題

下面哪一項(xiàng)能有效鍛煉斜方?。ǎ?/h4>

A.啞鈴彎舉
B.杠鈴上舉
C.拉力條側(cè)平舉
D.啞鈴側(cè)平舉

微信掃碼免費(fèi)搜題