A.碳水化合物 B.蛋白質(zhì) C.膳食纖維 D.水
A.適當補鈣 B.飲食調(diào)節(jié) C.經(jīng)常運動 D.多休息、睡覺
A、壓力過大 B、熱量攝入不足 C、身體活動減少 D、飲食不均衡