單項(xiàng)選擇題代謝毒素在體內(nèi)堆積不能及時(shí)的排出體外會(huì)影響到肌膚的美麗，（）的補(bǔ)充有利于代謝毒素的排出。

A、脂肪、熱量
B、碳水化合物、蛋白質(zhì)
C、膳食纖維
D、礦物質(zhì)、碳水化合物


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1.單項(xiàng)選擇題（）對(duì)鐵的吸收有一定的促進(jìn)作用，可以使鐵的吸收率提高5-10倍。

A、維生素A
B、維生素D
C、維生素C
D、維生素K

2.單項(xiàng)選擇題減肥期間由于攝入食物減少，為了降低饑餓感，可食用（），因?yàn)樗还┠埽帜軌虍a(chǎn)生飽腹感。

A、番茄紅素
B、膳食纖維
C、谷氨酰胺
D、左旋肉堿