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糧谷類食物的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。
答案:
是碳水化合物豐富、經(jīng)濟(jì)來(lái)源;賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸是限制性氨基酸;脂肪含量低;鈣少磷多;精加工可損失維生素和礦物質(zhì)。
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養(yǎng)性貧血,主要因?yàn)樯攀持腥狈Γǎ┑臄z入所致。
答案:
鐵
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