多項選擇題柔韌性主要影響（）
A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性
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1.單項選擇題運動訓(xùn)練的負荷應(yīng)該（）
A.等于以往的常量負荷
B.低于以往的常量負荷
C.超過機體最大承受能力
D.超過以往的常量負荷
2.單項選擇題無氧耐力主要依靠（）
A.磷酸原系統(tǒng)供能
B.乳酸能系統(tǒng)供能
C.有氧氧化系統(tǒng)供能
D.無氧系統(tǒng)供能
