A.鈣 B.鐵 C.鉀 D.鈉 E.鋅
A.多食用家雞,少食用肉雞 B.糧食可多吃 C.多食用海魚(yú) D.每日或隔日食用一個(gè)雞蛋 E.多食用禽肉,少食用畜肉
A.魚(yú)、蛋、蔬菜和水果 B.瘦肉、動(dòng)物全血、雞蛋 C.牛奶、大豆及其制品 D.營(yíng)養(yǎng)素強(qiáng)化食品 E.酸奶、肉松和骨粉