A.身高年齡 B.第二性征年齡 C.體重年齡 D.牙齒年齡 E.以上方法均可,沒有最好的指標
A.體重年齡 B.第二性征年齡 C.牙齒年齡 D.身高年齡 E.變聲情況
A.飯后休息1.5~2小時再進行活動 B.運動過程中,不宜飲用大量水分,要少量多次飲水 C.運動后立即飲用大量水分 D.補充水分的同時,要注意補充電解質 E.籃球賽結束后休息半個小時再進餐