A.面包+蔬菜 B.蔬菜+水果 C.魚類+饅頭 D.瘦肉+米飯 E.豆腐+米飯
A.不挑食、不偏食 B.定時定量進(jìn)餐 C.多吃蔬菜和水果 D.吃飯細(xì)嚼慢咽 E.不吃過多糖,適量攝入鹽
A.30%~40% B.20%~40% C.45%~50% D.25%~30% E.10%~20%