多項(xiàng)選擇題不健康的睡眠習(xí)慣包括（）。
A.饑餓
B.過飽
C.熱水浴
D.聽輕音樂
E.作劇烈活動(dòng)
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1.多項(xiàng)選擇題關(guān)于食物因素對(duì)睡眠影響的描述，正確的是（）。
A.肉類可以促進(jìn)入睡
B.乳制品能夠縮短入睡時(shí)間
C.大量飲酒能促進(jìn)放松和睡眠
D.飲用可樂后使人抑制而促進(jìn)入睡
E.睡前4-5h應(yīng)避免飲用咖啡
2.多項(xiàng)選擇題影響睡眠的因素包括（）。
A.年齡因素
B.生理因素
C.心理因素
D.環(huán)境因素
E.藥物因素
