A.休息與運動相結合 B.活動期需加強鍛煉 C.可配合呼吸訓練 D.強調(diào)姿勢訓練 E.強調(diào)脊柱活動度訓練
A.發(fā)作期不做 B.鍛煉應緩慢漸進進行 C.高危頸椎應慎重鍛煉 D.鍛煉后加重可繼續(xù)維持原強度鍛煉 E.鍛煉時動作要盡量做到極限
A.抗炎 B.抗風濕 C.止痛 D.退熱 E.抗凝血