A.舉啞鈴 B.蹲馬步 C.利用彈性阻力裝置 D.在功率自行車上聯(lián)系 E.丟沙袋
A.頸髓3~4節(jié)段 B.頸髓5~6節(jié)段 C.頸髓7~8節(jié)段 D.腰髓2~4節(jié)段 E.骶髓1~2節(jié)段
A.神經(jīng)根型牽引多采用前屈5°~10°位牽引 B.椎動(dòng)脈型牽引多采用后伸5°~10°位牽引 C.脊髓型牽引多采用前屈15°~20°位牽引 D.中下段頸椎病變多采用前屈15°~25°位牽引 E.上段頸椎病變多采用5°~20°位牽引