單項(xiàng)選擇題最理想的控制應(yīng)激的辦法是（）
A.分散注意
B.“松弛”應(yīng)對
C.“求助”的方式
D.“問題解決”的方法
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1.單項(xiàng)選擇題個體面臨難題，使自己適應(yīng)或擺脫某種情境的過程稱為（）
A.激勵
B.解脫
C.應(yīng)對
D.回避
2.單項(xiàng)選擇題有學(xué)者對某地大水災(zāi)后，連續(xù)兩年隨訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每個受災(zāi)者都在水災(zāi)后有焦慮、應(yīng)激、記憶損害以及內(nèi)臟不知的復(fù)合癥狀，這種反應(yīng)可以認(rèn)為是（）
A.災(zāi)難化
B.崩潰
C.困擾
D.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
