單項選擇題

失眠癥的治療不正確的是()

A.心理治療和心理教育的主要目的是根除或減輕失眠問題
B.加強自我放松訓練,對于減輕焦慮情緒有效
C.適當體育鍛煉,增強體質(zhì),加重軀體疲勞感,對睡眠有利
D.催眠藥使用期不超過21~28d
E.可使用鎮(zhèn)靜作用較強的抗精神病藥物

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