A.3級 B.3+級 C.4-級 D.4級 E.4+級
A.3周 B.4周 C.6周 D.3個月 E.6個月
A.輕微的關(guān)節(jié)擠壓 B.中度的溫?zé)岽碳?br /> C.快速擦刷 D.對肌腱止點處加壓 E.持續(xù)牽伸