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A.減少負(fù)性情緒對健康的不良影響
B.正確認(rèn)識(shí)各種生活事件
C.養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式
D.多參加社會(huì)活動(dòng)
E.勞逸結(jié)合不超負(fù)荷工作

A.應(yīng)對是一種心理現(xiàn)象
B.應(yīng)對是一種心理行為策略
C.應(yīng)對是人面對應(yīng)激源時(shí)的一種反應(yīng)
D.應(yīng)對都能消除自己的緊張
E.應(yīng)對過程是通過努力克服困難的過程