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A.改善或維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍
B.改善呼吸功能
C.增強(qiáng)肌力
D.增強(qiáng)心肺功能和體質(zhì)
E.提高生活自理能力

A.在肌肉開始負(fù)荷時(shí)，不需要募集運(yùn)動(dòng)單位
B.肌肉收縮速度越低，運(yùn)動(dòng)單位的募集機(jī)會(huì)就越小
C.一般認(rèn)為肌肉收縮前的初長(zhǎng)度為其靜息長(zhǎng)度的1.2倍時(shí)，產(chǎn)生的肌力最大
D.肌肉的彈性特點(diǎn)決定其初長(zhǎng)度越長(zhǎng)，則收縮產(chǎn)生的肌力越大
E.每一運(yùn)動(dòng)單位均由Ⅰ型肌纖維和Ⅱ型肌纖維共同組成