A.各種功能障礙者 B.青少年的健身鍛煉 C.各種心血管疾病康復(fù) D.中老年人的健身鍛煉 E.慢性病患者的全身活動能力訓(xùn)練
A.骨性關(guān)節(jié)活動障礙 B.影響日常功能活動或生活自理的攣縮 C.肌肉無力而拮抗側(cè)組織緊張 D.由于攣縮、粘連、瘢痕所致軟組織縮短性關(guān)節(jié)活動受限 E.未能有效預(yù)防軟組織縮短性關(guān)節(jié)活動受限而進(jìn)一步造成的結(jié)構(gòu)性變形
A.牽張前應(yīng)用放松技術(shù)、熱療和熱身訓(xùn)練 B.牽張訓(xùn)練前進(jìn)行評定,選擇合適的訓(xùn)練方式 C.在獲得進(jìn)展的活動范圍內(nèi)進(jìn)行主動訓(xùn)練,可增加肌肉功能 D.牽張后,可應(yīng)用冷療或冷敷,以減少牽張所致的肌肉酸痛,冷療時關(guān)節(jié)處于放松位 E.牽張力量應(yīng)輕柔、緩慢、持續(xù),達(dá)到一定力量,持續(xù)一定時間,逐漸放松力量,休息片刻后再重復(fù)