A.谷類為主 B.平衡膳食 C.多吃蔬菜 D.少吃肥肉和葷油 E.飲酒限量
A.<100μg B.100~150μg C.150~200μg D.200~300μg E.>300μg
A.參與脂類代謝 B.參與紅細(xì)胞的正常成熟 C.促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬功能 D.促進(jìn)鐵吸收 E.清除自由基的作用