單項(xiàng)選擇題

"我的生活一團(tuán)糟"，"我看不到未來的希望"，"我覺得在世界上無法生存"，這些是（）的不合理信念。

A.應(yīng)該傾向
B.糟糕至極
C.過分概括化
D.絕對化要求

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