單項選擇題爬墻活動是：（）

A.鍛煉肩關(guān)節(jié)高舉的動作
B.鍛煉肩關(guān)節(jié)后伸背屈的動作
C.鍛煉肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)的動作
D.鍛煉肩關(guān)節(jié)外展的動作
E.鍛煉肩關(guān)節(jié)內(nèi)收的動作


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1.單項選擇題彎腰晃肩法是：（）

A.鍛煉肩關(guān)節(jié)高舉的動作
B.鍛煉肩關(guān)節(jié)后伸背屈的動作
C.鍛煉肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)的動作
D.鍛煉肩關(guān)節(jié)外展的動作
E.鍛煉肩關(guān)節(jié)內(nèi)收的動作

2.單項選擇題體后拉手法是：（）

A.鍛煉肩關(guān)節(jié)高舉的動作
B.鍛煉肩關(guān)節(jié)后伸背屈的動作
C.鍛煉肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)的動作
D.鍛煉肩關(guān)節(jié)外展的動作
E.鍛煉肩關(guān)節(jié)內(nèi)收的動作