單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】腹式呼吸訓(xùn)練指強(qiáng)調(diào)膈肌呼吸為主的方法，動(dòng)作錯(cuò)誤的是（）

A.呼吸時(shí)腹部收縮，經(jīng)鼻緩慢深吸氣
B.吸氣時(shí)意念將氣體吸往腹部
C.呼氣時(shí)縮唇將氣緩慢吹出
D.收縮腹肌以增加腹內(nèi)壓
E.促進(jìn)橫膈上抬，把氣體盡量呼出

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